Bénéfices:

• Plan physique: nettoie à travers de la sueur les toxines existantes dans notre corps.
• Plan émotionnel: nous entrons en contact à la fois avec nos limites et nos peurs et avec notre pouvoir interne.
• Plan mental: nous enseigne à concentrer nos objectifs et rechercher un équilibre
• Plan spirituel: se produit un nettoyage de nos canaux énergétiques et complètent les 4 parties nécessaires pour rester en harmonie.

Précautions à prendre :

La Cérémonie de la Hutte de Sudation est contre-indiquée aux personnes souffrant de problèmes cardiaques, d’hypertension ou d’hypotension, de troubles circulatoires graves, de problèmes rénaux, de diabète, d’épilepsie ou bien si vous êtes enceinte.

En participant à la hutte de sudation, vous acceptez de prendre la responsabilité de votre propre santé et de votre bien-être. Nous mettons tout en œuvre pour assurer la sécurité des participants, mais il est important de se rappeler que la hutte de sudation implique l’exposition à des températures élevées et à une forte humidité. Par conséquent, il est essentiel de respecter les règles de sécurité et les conseils donnés par les organisateurs pour éviter tout problème de santé ou incident. Il est également important de bien s’hydrater avant et après la cérémonie pour éviter la déshydratation.